Защемило нерв на пояснице что делать?

Защемление нерва в позвоночнике: симптомы, как лечить

Что такое защемление нерва?

Защемление нерва в позвоночнике – это сдавливание нервов межпозвоночными дисками. Данное состояние достаточно болезненное и при неполучении должного лечения влечет за собой негативные последствия.

Причины и симптомы

Симптомы защемления нерва в позвоночнике будут зависеть от того, в каком месте локализована боль и какой нерв зажат. Если защемило чувствительный нерв, то болит спина. А в случае пережатия двигательного или вегетативного нерва могут быть более опасные последствия.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника

Именно этот отдел позвоночника особенно часто страдает от защемления нервов. В большинстве случаев воспаляется седалищный нерв. Симптомы защемления нервов в этом отделе позвоночника следующие:

  • пронизывающая острая боль в области поясницы, иррадиирующая в ягодицу или бедро, при воспалении седалищного нерва боль переходит в ногу с одной стороны;
  • ограниченная двигательная функция;
  • слабость в нижних конечностях;
  • мышечные спазмы.

Основные причины защемления: тяжелые физические нагрузки на позвоночник, в том числе беременность или лишний вес, злокачественные или доброкачественные опухоли, переохлаждение.

Шейный отдел

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника – редкое явление. Может быть вызвано преимущественно переохлаждением или резкими, неосторожными движениями головой. Также боли возможны при нахождении долгое время в некомфортной позе (например, при опьянении, когда человек не контролирует свои движения). Несмотря на редкость, последствия защемления нерва на этом участке позвоночника могут быть очень опасными: паралич, воспалительные процессы, неврологические проблемы. Причины болей в шейном отделе следующие:

  • хронические заболевания (остеохондроз, грыжа);
  • новообразования;
  • искривление спины.

Симптомы защемления позвоночника выражены резкой болью в шее, отдающей в плечи и затылок. Она может возникать при движениях головой. Возможно онемение одной или обеих верхних конечностей, половины языка, ключицы. Имеют место головные боли, шум в ушах.

Грудной отдел

Причинами защемления нерва в грудном отделе позвоночника могут быть: неудачный поворот тела, поднятие тяжестей, искривление позвоночника, возрастные изменения. Признаки защемления нерва в груди можно спутать с приступом стенокардии. Развивается аритмия, одышка, появляются боли в области сердца, становится тяжело дышать. Кроме этого, бросает в жар, возникает обильное потоотделение, покраснение в области защемления нерва, трудности с движением, неполадки и боль со стороны желудка.

Между лопаток

Защемление нерва между лопатками может наступить вследствие различных болезней (остеохондроз, артрит, артроз, межпозвонковая грыжа), опухолей, травм. К факторам развития таких заболеваний относятся: малоподвижный образ жизни, слишком большие физические нагрузки, пребывание на сквозняке. Симптомы защемления нерва в позвоночнике между лопаток: болевой синдром, боль отдает в руки, шею, грудь, плечи, в область сердца. Иногда возможна при дыхании, движении. Происходит спазмирование мышц в области лопаток. Позвоночные боли отличаются от болей в сердце тем, что они не проходят в горизонтальном положении.

Диагностика

При наступлении болей в спине необходимо в любом случае обратиться к врачу-неврологу. Специалист назначит ряд диагностических мероприятий. К ним относятся:

  • рентгенография (делается в различных положениях и ракурсах);
  • МРТ или КТ;
  • лабораторные исследования (анализ крови).

При необходимости проводят:

  • электромиограмму;
  • мануальное исследование.

Лечение защемления нерва

При лечении защемленного нерва в позвоночнике в первую очередь нужно обеспечить покой пораженного участка, то есть лечь и ничего не делать. Далее врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Они могут быть в виде гелей, мазей, таблеток или инъекции. После снятия симптомов болезни лечится ее причина. Для этого используются методы, описанные ниже.

Лечебная физкультура (ЛФК)

ЛФК – отличный метод лечения защемления позвоночника, применяемый в комплексной терапии. К тому же он очень эффективный, но многие пациенты им пренебрегают. Упражнения направлены на восстановление поврежденных, воспаленных мышц при защемлении нерва в позвоночнике. Они делаются так, чтобы причинить наименьшие болевые ощущения пациенту. Лечебная гимнастика одни группы мышцы расслабляет, другие укрепляет, усиливает кровообращение, позитивно воздействует в целом на весь организм. Ее следует делать регулярно и под присмотром врача.

Массаж

Это основной метод лечения защемления нервов в позвоночнике. Массаж очень хорошо снимает спазм мышц. Некоторые приемы могут освоить родственники или близкие больного и делать самостоятельно. Главное при этом не затрагивать позвоночник, работать только с мышцами спины. Манипуляции с позвоночным столбом может проделывать только мануальный терапевт по показаниям.

Медикаментозное лечение

К самым популярным препаратам при лечении защемленного позвоночника относятся «Диклофенак», «Кетонал» (подходит для беременных). Это противовоспалительные нестероидные средства. В качестве дополнительных лекарств употребляют «Ибупрофен», «Аспирин». Эффективны мази: «Финалгон», «Беталгон» (обладают спазмолитическим действием), «Випросал» (обезболивающий и согревающий эффект). В обязательном порядке назначаются витамины группы В (в основном В12) и Е. Также возможны компрессы или натирания (при одобрении врача).

Корсеты

Ортопедические корсеты необходимы для поддержания и фиксации спины при симптомах защемления нерва в позвоночнике. Они хорошо снимают нагрузку с определенных участков позвоночника. В зависимости от места расположения, они бывают: поясничные, грудопоясничные, пояснично-крестцовые и корсеты для беременных.

Операция

Оперативное лечение защемленного нерва в позвоночнике может потребоваться в том случае, когда консервативные методы уже не помогают. Например, при образовании грыжи. После операции больному потребуется длительный реабилитационный период.

Что делать при беременности?

Защемление нерва в позвоночнике при беременности – не редкость. Оно может возникнуть из-за большой нагрузки или быть следствием ранее перенесенных заболеваний позвоночника. Чтобы унять боль, нужно лечь на твердую, прямую поверхность, согнув колени. Однако так долго с животом не пролежишь, поэтому чаще используют коленно-локтевую позу. Еще не стоит забывать про умеренные физические нагрузки (плавание, йога). Все это делается с разрешения врача. Хорошо помогает ношение бандажа или корсета. Он облегчает спине ношу, избавляет от болей. Бандаж будет полезен и в послеродовом периоде. Все медикаментозные средства употребляются только после консультации с врачом.

К какому врачу обратиться?

При болях в области поясницы следует обращаться к неврологу. Проведя диагностику, он может направить к другим специалистам. Так, при обнаружении межпозвонковой грыжи нужно будет посетить хирурга и в дальнейшем наблюдаться у него. Если выявилась опухоль, то поможет онколог. При смещении позвонков, вывихе следует обратиться к мануальному терапевту. Он освободит нерв из зажатого состояния. Выявить первопричину болезненного состояния поможет врач-остеопат. Он же устранит проблему, проработав весь позвоночный столб.

Профилактика

Соблюдая следующие меры профилактики, можно обезопасить себя от защемления нервов в позвоночнике:

  • не перегружайте спину (если нужно что-то поднять с пола, следует сначала сесть);
  • не переохлаждайтесь (сквозняки – это враг для мышц спины);
  • спать лучше на ортопедическом матраце;
  • поддерживайте вес в нормальном состоянии;
  • занимайтесь спортом (при сидячей работе больше и чаще разминайтесь, ходите);
  • хорошо отдыхайте и расслабляйтесь.

Защемление нерва в пояснице. Симптомы и лечение

8 клиник рядом
с метро

Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00

Прием ведут более 100
врачей

Воспользуйтесь одной из наших акций и получите консультацию врача с максимальной выгодой:

Бесплатная консультация врача!

Описание:

Если в день посещения клиники вы оплатите любую процедуру – то стоимость консультации врача составит:

0 рублей .

Первичная консультация со скидкой!

Описание:

В наших клиниках действует акция – скидка 50% на первичную консультацию у врача

Стоимость консультации:

3600 р. 1800 р.

Специальная программа комплексного обследования!

Описание:

Отличная возможность оценить состояние своего здоровья, вовремя обнаружить проблемы.

В программу входит:

Первичный осмотр и консультация у двух специалистов.

Сдача анализа на выявление патологий

Прохождение аппаратной диагностики.

Заключение специалиста по результатам обследования, постановка диагноза и составление индивидуального плана лечения.

Стоимость предложения:

9000 р. 1990 р.

О защемлении нерва в пояснице, а симптомах и лечении

Травматолог-ортопед, Озонотерапевт, Вертебролог

Симптомы и причины

Симптомы защемления нерва в позвоночнике , в его поясничном отделе, крайне неприятны. Это распространенная проблема, причиняющая пациентам сильный дискомфорт. Она может быть спровоцирована другими патологиями или являться самостоятельной болезнью. С такой проблемой защемления нерва в крестцовом отделе позвоночника можно столкнуться в любом возрасте, но чаще всего эта болезнь встречается у людей от 35 лет. При защемлении нерва в пояснице симптомы и лечение должен анализировать и подбирать квалифицированный врач. Только при таком подходе помощь будет эффективной.

К самым распространенным симптомам, по которым можно определить проблему, относятся:

  1. Внезапно возникающая резкая пронизывающая боль в пояснице.
  2. Ощущение очень сильного дискомфорта при попытке сделать даже малейшее движение.
  3. Уменьшение чувствительности конечностей.
  4. Общее ощущение слабости.

Среди осложнений, которые может повлечь защемление корешкового нерва в пояснице :

  • болезненные спазмы мышц;
  • проблемы с координацией;
  • появление межпозвоночной грыжи;
  • снижение иммунной защиты организма, который становится более уязвимым для возбудителей различных заболеваний;
  • резкие колебания артериального давления;
  • проблемы в работе внутренних органов.

Если вовремя не начать лечение корешкового синдрома, то состояние здоровья больного стремительно ухудшается. Человек не только чувствует дискомфорт, но и не может полноценно работать и передвигаться.

Диагностика

Когда пациент приходит на прием с жалобами, вроде « защемило поясницу, не могу ходить », то специалистом проводится комплексная диагностика , включающая ряд обследований. Среди них:

  1. Первичный осмотр врачом.
  2. Рентген поясницы.
  3. Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
  4. Общий анализ крови.
  5. Тесты на выявление пораженных нервов.
  6. Электромиография и миелография.

По итогам обследований доктор сможет точно определить причину возникновения проблемы и назначить адекватное эффективное лечение.

До обращения к врачу желательно, чтобы пациенту была оказана первая помощь при защемлении нерва . Чтобы снизить болезненные ощущения и облегчить состояние больного, нужно предпринять следующие меры:

  1. Исключить факторы, которые могут привести к ухудшению самочувствия (холод, сквозняки, физическую нагрузку).
  2. Обеспечить человеку полный покой, уложив его на ровный матрас повышенной жесткости.
  3. Приподнять ноги пациента, положив их на подушки.
  4. Плотно перевязать спину больного теплым платком либо надеть на него особый корсет.
  5. При сильных мышечных болях, спазмах пациент может принять нимесулид, ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, или другое лекарство из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.
Читайте также  Ошибка 505 что это значит?

Как лечить защемление нерва в зоне поясницы правильно, может решить только профессиональный врач. Обычно врачи нашей клиники назначают пациентам комплексную терапию, где медикаменты сочетаются с лечебной гимнастикой, массажем, курсом мануальной терапии.

В тяжелых ситуациях может понадобиться помощь хирурга. Домашние методы если и используются, то их роль скорее вспомогательная.

Лечение

Лекарственная терапия

Чаще всего доктора назначают следующие лекарства при защемлении нерва в пояснице :

  • обезболивающие противовоспалительные препараты в виде уколов («Диклофенак», «Новокаин», «Мовалис», «Кетонал»);
  • согревающие противовоспалительные мази, которые тоже помогают уменьшить боль («Випросал», «Капсикам», «Финалгон»).

До назначения конкретных препаратов врач обязательно уточнит у пациента, насколько хорошо он переносит те или иные лекарственные препараты, чтобы избежать аллергических реакций и других нежелательных побочных эффектов.

Дозировку препаратов, схему приема и продолжительность курса лечения доктор тоже определяет индивидуально для каждого пациента исходя из специфики конкретного случая.

Ниже расскажем, чем лечить защемление нерва в позвоночнике , помимо лекарственных препаратов.

Лечебная гимнастика

Когда острые симптомы сняты, пациент может постепенно переходить к выполнению ряда физических упражнений:

  1. Наклоны корпуса.
  2. Ходьба, высоко поднимая колени.
  3. Скручивания корпуса из положения лежа на боку.
  4. Сгибание ног в коленях с приведением к груди из положения лежа на спине.
  5. Катание на спине, обхватив колени руками («Ролик»).
  6. Махи ногами.

Выполнять лечебную гимнастику надо каждый день, минимум по 10 минут. Упражнения активизируют кровообращение, улучшают питание и снабжение кислородом тканей мышц и суставов.

Массажные процедуры и мануальная терапия

Дополнительно врач может назначить курс массажа и мануальной терапии. Курс процедур, выполненных грамотным мануальным терапевтом, окажет заметное благотворное влияние на состоянии поясницы.

Массаж действует более поверхностно, но также действенно снимает боли, активизирует обменные процессы крови и лимфы, способствует нормализации функции защемленного нервного корешка. Профессиональный курс массажа поможет снизить риск повторения проблемы в будущем.

Помощь хирурга

Операцию назначают, если проводимое лечение не дает ожидаемого эффекта два месяца или дольше. Показаниями для вмешательства хирурга могут быть:

  • неэффективность консервативных методик;
  • межпозвоночная грыжа;
  • нарушение целостности нерва.

Для исключения повторных проблем после завершения терапии пациентам нужно четко соблюдать рекомендации лечащего врача и пройти все необходимые этапы курса реабилитации.

Избежать повторения неприятной ситуации с поясницей поможет исключение повышенных физических нагрузок на спину, защита позвоночника от травм. Также пользу принесет курс в специализированном санатории.

Лечение поясницы в сети клиник «Здравствуй!»

Хороший выбор для того, чтобы быстро получить полноценную и эффективную диагностику и лечение при симптомах защемления нерва в спине , — обратиться в любую клинику сети «Здравствуй!».

У нас работают лучшие специалисты в области лечения болезней опорно-двигательного аппарата с многолетним стажем практической работы в медицине.

В наших клиниках есть все необходимое для полноценной точной диагностики. Поэтому наши врачи смогут быстро определить, что стало причиной заболевания, и подберут схему лечения, соответствующую потребностям каждого конкретного пациента.

Для того чтобы записаться на прием в любую клинику нашей сети, можно позвонить по указанному на странице телефону или заказать обратный звонок через онлайн-форму на сайте.

Защемило нерв в пояснице: что делать в домашних условиях, как вылечить

Виды защемлений нерва в пояснице

Что делать, если защемило нерв в пояснице, будет зависеть от того, с каким видом защемления вы столкнулись. Всего существует четыре разновидности этого неприятного явления.

Люмбаго

Люмбаго характеризуется сильной резкой пульсирующей болью в поясничной области спины. Часто к этому приводит остеохондроз, когда хрящи истончаются, а расстояние между позвонками уменьшается, из-за чего воспаляется нерв. Человек внезапно чувствует, что защемило нерв в пояснице, когда он пытается повернуться или наклониться.

Люмбоишиалгия

Отличие такого вида защемления заключается в том, что боль иррадиирует в ногу или в заднюю поверхность бедра. Защемление подтверждается по итогам диагностики, которая осуществляется при помощи МРТ или КТ. Интенсивность боли может быть разной, но движения в поясничной области и нижних конечностей всегда скованные.

Ишиас

Ишиас возникает, когда защемило нервы в пояснице и происходит воспаление седалищного нерва. Заболевание часто возникает в возрасте после 30 лет, а к нему может приводить масса патологий, к примеру, грыжа, инфекции, проявления сахарного диабета и многое другое.

Цервикалгия

Это состояние, когда отмечается острая боль в шейном отделе. Как все разновидности защемлений, цервикалгия характеризуется сильной резкой болью и ограничением подвижности пораженной области и всего позвоночника в целом, невозможностью продолжать работу и даже нормально поднимать руки.

Причины, по которым может защемить нерв в пояснице

Стоит знать не только о том, что делать, если защемило нерв в пояснице и боль отдает в ногу, но и почему это может произойти, чтобы предотвратить возможные риски. К причинам защемления нерва относятся:

  • Сильное мышечное напряжение – достаточно поднять слишком тяжелую вещь, чтобы защемило спину, из-за этого страдают спортсмены и люди, выполняющие тяжелую физическую работу.
  • Травмы – защемление нерва происходит, если смещается диск или позвонок.
  • Остеохондроз – из-за того что расстояние между позвонками сильно сокращается, происходит защемление нерва.
  • Протрузия – это происходит, когда межпозвоночный диск смещается в канал позвоночного столба. Заболевание представляет собой стадию остеохондроза, за которой следует грыжа.

Если у вас защемило в пояснице, нельзя медлить с визитом к доктору, поскольку от этого будет зависеть ваше самочувствие и возможность нормального функционирования позвоночника и конечностей в будущем.

Симптомы и признаки

Симптоматика защемления нервов очень яркая, ее сложно спутать с чем-либо другим. К основным симптомам относятся:

  • Острая боль в спине – главный признак, часто синдром «отдает» в руки или ноги. Различаться боль может только по длительности приступа – от нескольких минут до нескольких часов и даже суток.
  • Онемение кожи – иногда кожу в области поражения покалывает, появляются мурашки и пр.
  • Начинает кружиться голова, меняется кровяное давление, острые приступы могут спровоцировать нарушения слуха или зрения, что связано с неправильным кровообращением.
  • Спазмы мышц – много жалоб поступает на слабость в конечностях, которая может пройти после зарядки.
  • Сбои в работе внутренних органов – это опасно, поскольку проявляется такой синдром не сразу, а спустя время.

Если вы не знаете, что делать в домашних условиях, когда защемило поясницу, лучше всего сразу обратиться в больницу, где вам окажут квалифицированную помощь.

Диагностика

Диагностика выполняется посредством опроса больного, выявления характера и локализации боли, ее интенсивности и причин, по которым появился болевой синдром. Врач пальпирует больное место, может назначить рентгенографию спины или прохождение пациентом МРТ. Это позволяет получить исчерпывающие сведения о состоянии здоровья и назначить правильное лечение.

Лечение защемления нерва

Врачи точно знают, что делать, когда защемило спину в пояснице. Если диагноз подтверждается, больному назначают комплексное лечение, которое состоит в приеме лекарственных препаратов, лечебной физкультуре и др .

К какому врачу обратиться

Если у вас в пояснице защемило спину, вам сначала стоит обратиться к терапевту. После того как доктор произведет опрос, выяснит, как сильно и от чего начала болеть спина, в какой области больно и есть ли сопутствующие симптомы, вам будет назначен ряд диагностических процедур. Если понадобится, терапевт перенаправит вас к другому специалисту, который более точно подберет тактику лечения.

Лечение медикаментами

Если у вас справа или слева защемляет поясницу, вам в первую очередь назначат противовоспалительные медикаменты. К таковым относятся «Ибупрофен» и «Напроксен», а также некоторые другие. В том случае, если боли очень сильные, часто назначаются кортикостероиды. Важно понимать, что тактика лечения в каждом случае индивидуальная, а медикаменты подбираются с учетом особенностей вашего организма.

Легкие упражнения

Это становится возможным только тогда, когда боли отступают и пациент может нормально двигаться. В таком случае показана лечебная гимнастика, ежедневная регулярная зарядка, а также плавание. В последнем случае вы можете быть точно уверены, что не перегрузите спину и получите максимум удовольствия и пользы от лечения.

Мануальная терапия

Часто пациентов, которые жалуются врачу: «Не могу ходить, защемило нерв в пояснице», – отправляют на сеансы профессионального массажа. Мануальный терапевт знает техники и приемы, которые позволяют улучшить кровообращение в больной области и снять воспаление. После прохождения курса массажа пациенты отмечают существенное улучшение своего состояния.

Защемило нерв в пояснице при беременности

Будущим мамам важно не только знать, какие упражнения делать, когда защемило нерв в пояснице, но и как не допустить такого явления. В этом поможет постоянное наблюдение у доктора и своевременное обращение за помощью при первых же болях в спине. При беременности на позвоночник приходятся непривычно высокие нагрузки, а роды – резкая смена состояния и огромные мышечные усилия – способны усугубить ситуацию. Чтобы избежать появления протрузий и грыж, не пропускайте тревожные «звоночки» от своего организма.

Читайте также  Айфон 6 повис на шнурке что делать?

Защемление седалищного нерва, симптомы и лечение

Одна из самых частых причин острой боли в спине и нижних конечностях – это защемление седалищного нерва. По разным источникам от 3 до 40% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с этой проблемой. Чтобы визит к врачу стал продуктивнее, рассмотрим симптомы и лечение защемления седалищного нерва. Когда пациенты имеют представление о болезни, её причинах и способах лечения, то более четко и последовательно излагают жалобы. Соответственно, у врача больше времени остается на осмотр и на конкретные уточняющие вопросы.

Что такое седалищный нерв?

Позвоночник человека состоит из 33-34 позвонков, которые условно сгруппированы в пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Внутри позвоночного столба расположен спинной мозг – орган центральной нервной системы. Между каждыми двумя соседними позвонками по бокам есть отверстия. Через них проходят нервные корешки, которые связывают спинной мозг со всеми остальными нервами организма.
Рис.1 Изображение седалищного нерва

Седалищный нерв образуется из двух поясничных и трех крестцовых спинномозговых нервов (LIV, LV, SI -SIII). Это самый крупный нерв в теле человека: его толщина сопоставима с указательным пальцем. И самый длинный: ветви седалищного нерва иннервируют мышцы ягодичной области и ноги, начиная от бедра и заканчивая пальцами на стопе. Благодаря этому нервному пучку мы можем двигать ногой, чувствовать куда наступаем, ощущать боль, если ударились коленкой или натерли мозоль. То есть вся информация о состоянии кожи, мышц, костей и суставов ноги передается в мозг по веточкам седалищного нерва, и движения обеспечиваются ими же.

В зависимости от уровня поражения нерва жалобы пациента отличаются. Задача врача – выяснить, по какой причине развилось защемление, чтобы устранить её, а не просто облегчить симптомы.

Причины защемления и воспаления седалищного нерва

В переводе с греческого ишиас — это воспаление седалищного нерва. Не любое сдавление нерва сопровождается воспалением. Но для простоты понимания ишиас и защемление седалищного нерва условно считают равнозначными терминами.
Ишиас – это не болезнь, а синдром. То есть группа симптомов, за которыми скрываются разные патологии.

Основные причины ишиаса:

  • Грыжа межпозвоночного диска.

Обнаруживается в 90% случаев защемления седалищного нерва. При этом обратное условие «есть грыжа, значит будет защемление» не верно. Грыжи бывают бессимптомными.

  • Стеноз позвоночного канала, спондилоартроз.

Возрастные изменения костной ткани и связок. Отверстия между позвонками уменьшаются в диаметре из-за костных наростов, и нервным корешкам становится тесно, они сдавливаются.

  • Опухоль. Сдавливает нерв своим объемом. Редкая, но опасная патология.
  • Спазм грушевидной мышцы.

Седалищный нерв проходит внутри грушевидной мышцы, поэтому при её напряжении сдавливается.

  • Повреждение нерва при внутримышечных инъекциях. Уколы можно делать только в верхний наружный квадрант ягодицы, потому что ниже в глубине мышц проходит седалищный нерв. Медицинские работники об этом знают, а дилетанты – не факт.
  • Повреждение нерва при травмах, переломах в области тазобедренного сустава, при протезировании сустава.
  • Инфекции (грипп, малярия и др.). Воспаление происходит за счет общего воздействия инфекционных токсинов.
  • Беременность.

Увеличенная матка во втором-третьем триместре давит на тазовые мышцы, вызывая их спазм. Перераспределение центра тяжести и смещение поясничных позвонков предрасполагает к ущемлениям на уровне нервных корешков. В области малого таза нерв придавливает растущая голова плода. Все эти причины сочетаются при беременности. Боли в пояснице беспокоят от 40 до 80% беременных. Но по результатам осмотра, только 5% из них имеют ишиас.

Факторы риска ишиаса

Факторы риска не гарантируют болезнь, но повышают вероятность. Есть факторы риска, на которые мы повлиять не можем, например, пол и возраст. А есть те, которые можно изменить. Например, бросить курить или начать делать растяжки по утрам.

Факторы, повышающие риск ишиаса:

Симптомы ишиаса

Лечением болей в спине занимается врач-невролог. Но если ситуация срочная, а специалист занят, то врач общей практики или терапевт тоже может принять больного и назначить обследование.

Для постановки диагноза врач подробно выясняет жалобы, собирает анамнез и проводит осмотр. Все три пункта позволяют определить симптомы, т.е. характерные признаки болезни.

  • Боль в спине, пояснице или ягодичной области. Пациенты описывают боль как острую, жгучую, стреляющую. Она возникает внезапно, распространяется в ногу ниже колена, вплоть до пальцев стопы. Поражение чаще всего одностороннее. Боль усиливается при долгом стоянии и смене положения тела, а также при чихании, кашле и смехе. Реже болевой синдром начинается постепенно с тянущих, ноющих болей, которые усиливаются при физической нагрузке.
  • Нарушение подвижности в суставе: полностью разогнуть ногу невозможно, как будто её «заклинило». Бывает, что пациенты хромают.
  • Онемение, покалывание, неприятные ощущения в виде мурашек, холода или жара.
  • Изменение цвета кожи по сравнению со здоровой ногой. Может быть бледность или наоборот, покраснение.
  • Повышение температуры тела и общее недомогание, если причина ишиаса – инфекционное заболевание.
  • Симптом Ласега или симптом натяжения – специфичен для ишиаса. Больной лежит на спине, а врач поднимает вверх его разогнутую в колене ногу. У здорового человека нога поднимается на 900. При защемлении седалищного нерва угол меньше, т.к. боль не позволяет двигаться выше.

Если есть сомнения в диагнозе, необходима дополнительная инструментальная диагностика: магнитно-резонансная или компьютерная томография.
Рис.2 Как выглядит защемление седалищного нерва

Что делать при защемлении седалищного нерва?

Если нерв ущемился внезапно и боль сильная, человек обратится за помощью как можно быстрее. Если же симптомы нарастают постепенно или болезненность не постоянная, то визит в клинику может долго откладываться на потом. При этом пациента всё равно волнует, как избавиться от боли в седалищном нерве в домашних условиях. Особенно, если ишиас возник у женщины во время беременности, когда способы лечения ограничены из-за потенциального риска для плода.

Самое простое, что можно сделать для облегчения боли – выбрать удобную позу. Здесь нет универсального решения. Каждый руководствуется личными ощущениями.

Как положение тела влияет на болевой синдром:

  • Мышцы устают находиться в одной позе длительное время, и тогда возникает спазм. При спазме грушевидной мышцы защемляется седалищный нерв. Соответственно, то положение, которое стало причиной боли, надо сменить. Долго сидели – встаньте и пройдитесь, долго стояли – сядьте.
  • Положение, выбранное для облегчения боли, тоже надо менять. Выберете два-три варианта, в которых боль минимальна, и чередуйте их.
  • Если вы вынуждены долго стоять, переносите вес тела на одну, то на другую ногу. Так мышцы таза поочередно разгружаются. По возможности делайте шаги. В движении мышцы устают меньше.
  • При долгой сидячей работе выбирайте моменты встать, пройтись, потянуться. Разминайтесь по пять минут через каждый час.
  • Для облегчения боли в положении сидя выберете высокий стул, под спину положите подушку, чтобы спина была выпрямлена, а в коленях образовался прямой или тупой угол.
  • Положение лежа и полулежа пациенты выбирают чаще всего. Используйте дополнительные подушки: под колени и поясницу, когда лежите на спине; между согнутых колен и под верхнюю руку, когда лежите на боку. Для таких случаев удобны «подушки для беременных». Они длинные, имеют форму буквы П или Г, то есть одновременно поддерживают поясницу, ноги и руки. При одностороннем ишиасе пациенты отмечают, что легче лежать на здоровом боку.
  • Согревание и массаж совместно с расслабляющими позициями убирают напряжение мышц. В случае спазма грушевидной мышцы этого может быть достаточно для выздоровления.

Иногда защемление прекращается без медицинских вмешательств. Но если улучшение не наступает в течение одного-трех дней, без визита к врачу не обойтись. Чем быстрее будет проведено обследование, тем больше шансов на эффективное лечение.

Способы лечения защемления седалищного нерва

При лечении ишиаса врачи стараются начинать с консервативных методов, кроме случаев, когда операция – единственный способ. Обычно обострение ишиаса длится не больше шести недель. Если ожидаемого улучшения не наступило, то решают вопрос о хирургическом лечении.

1. Как вылечить защемление седалищного нерва консервативно:

  • Использовать лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Конкретный препарат, дозировку и продолжительность приема подбирает врач после осмотра. Согласно исследованиям, у лекарств в таблетках такая же эффективность, как в уколах.
  • Лечебная физкультура (ЛФК) с использованием растяжек. Этот способ наиболее безопасен для беременных. Упражнения должны быть направлены на растяжение мышц, окружающих седалищный нерв, в первую очередь грушевидной мышцы. Можно заниматься самостоятельно после инструктажа врача ЛФК.
  • Плавание. Также помогает мягко снять нагрузку и растянуть мышцы.
  • Массаж и мануальная терапия. Расслабляет, помогает снять боль.
  • Физиотерапия: магнитотерапия, лазер, электротерапия. Широко используется в России и странах СНГ. За рубежом методы признаны не эффективными.
  • Эпидуральные инъекции кортикостероидов и местных анестетиков.

Используется при хроническом ишиасе, когда боль беспокоит больше месяца. Лекарственное вещество вводится в спинномозговой канал – пространство между спинным мозгом и внутренней поверхностью позвоночника. Кортикостероиды – это препараты, снимающие воспаление. Иногда их вводят вместе с местным анестетиком – лекарственным веществом, снижающим чувствительность. Введения анестетика как самостоятельное лечение называется блокадой.

Такие уколы делают 1 раз в месяц, лечебный эффект длительный.

2. Как устранить причину защемления хирургическим путем:

  • Минимально-инвазивная операция. Малотравматичное вмешательство, в ходе которого устраняют факторы, непосредственно сдавливающие седалищный нерв. Например, рассекают межпозвоночные связки, сращивают соседние позвонки, удаляют межпозвоночные диски, заменяют их на искусственные. Уменьшить количество и площадь разрезов помогает использование эндоскопических инструментов.
  • Лазерная хирургия. Также является малотравматичной операцией. Позволяет удалить костные шпоры, т.е. разрастания костей, из-за которых сужается позвоночный канал и межпозвоночные отверстия. Лазером полностью или частично удаляют межпозвоночные диски (нуклеопластика).
  • Нейрохирургические операции с традиционным широким доступом. Через разрез на спине производится нужная операция: удаление и замена дисков (дискэктомия), рассечение связок, удаление остистых отростков и дужек позвонка (ламинэктомия), сращение позвонков (спондилодез).
Читайте также  Самсунг дуос не включается что делать?

Какие уколы помогают от защемления нерва в пояснице

Главный плюс лечения уколами – быстрый и надежный лечебный эффект. Лекарственные вещества сразу попадают в очаг поражения, не разрушаются в пищеварительном тракте и не вызывают побочных эффектов со стороны органов пищеварения.

В отличие от таблеток и мазей, укол помогут справиться с сильной болью, а блокады – заблокировать распространение болевых импульсов и устранить причины ее появления:

  • ликвидировать воспаление;
  • убрать отек;
  • улучшить трофические и обменные процессы.

Защемление нерва может произойти под влиянием различных факторов, поэтому методы медикаментозной терапии также не будут одинаковыми. Чаще всего в лечении применяют обезболивающие инъекции. Поэтому уколов бояться не нужно – они помогают снять боль за короткий промежуток времени.

Защемление седалищного нерва – не самостоятельная болезнь. Чаще всего такое состояние появляется, как осложнение при воспалении нервного волокна и следующих состояниях:

  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника, который приводит к деформации позвонков и защемлению нерва с последующим воспалением;
  • появление остеофитов – костных наростов на позвонках;
  • сдавление нервных корешков спинного мозга в поясничной области или частей самого нерва при интенсивной физической нагрузке;
  • межпозвонковые грыжи в пояснично-крестцовой области;
  • спондилолистез – смещение (соскальзывание) позвонков;
  • болезнь Бехтерева;
  • травмы позвоночника;
  • длительное нахождение в неудобном положении при выполнении работы;
  • наличие опухоли в области позвоночника;
  • воспалительные заболевания, приводящие к отеку тканей;
  • непроизвольные сокращения мышц, мышечные спазмы, возникающие при воспалении.

Седалищный нерв – самый крупный и длинный периферический нерв. Он начинается в области поясничного отдела и проходит по всей ноге до самой стопы. Именно поэтому часто при защемлении и воспалении жгучая боль распространяется по всей нижней конечности. У больного появляются прострелы от поясницы в ягодицу, бедро, голень и стопу.

При длительном сдавливании в пораженном участке возникает воспаление, а при отсутствии лечения:

  • боль становится хронической;
  • чувствительность уменьшается, на коже появляется чувство легкого покалывания или онемения;
  • возникает перемежающаяся хромота из-за спазма сосудов;
  • возможны вегетативные нарушения: потливость стопы, появление отеков, покраснение кожи.

Препараты для внутривенного или внутримышечного введения назначает врач. Основная задача медикаментозного лечения – купировать боль и устранить ее причины: убрать воспаление и отек. Для этого назначают НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, витамины группы В, миорелаксанты, глюкокортикостероидные гормоны.

При сильной боли, когда системные уколы при защемлении нерва в пояснице не помогают – врач делает блокаду. Это инъекция, при которой лекарство поступает прямо в очаг боли, обволакивает пораженный нерв и «выключает» болевой рефлекс.

Инъекции при ишиасе необходимы для уменьшения боли и воспаления. Их всегда назначают при остеохондрозе и его осложнениях. Они снимают почти все симптомы защемления нерва: воспаление, боль и отек.

К самым назначаемым относят:

  • Мелоксикам (аналог – Мовалис, Мовасин);
  • Вольтарен (Диклофенак, Ортофен);
  • Кеторол (Кетонал, Кеторолак, Кетанов).

Но к приему нестероидных противовоспалительных средств следует относиться с осторожностью, если есть язва желудка, заболевания крови, связанные с составом, проблемы с давлением, тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы, печени и почек.

Именно поэтому бесконтрольное введение НПВС опасно. Чтобы предотвратить возможные осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта, врач назначит не только правильную дозировку и длительность курса, но и препараты, защищающие желудочно-кишечный тракт от негативного воздействия.

Это простые обезболивающие препараты, предназначены непосредственно для уменьшения болевого синдрома. Они бывают:

  • ненаркотические для купирования слабой и умеренной боли – Баралгин, Ибупрофен, Бутадион;
  • наркотические.

Препараты данной группы назначают, как дополнительное лечение для улучшения трофических процессов, питания тканей на клеточном уровне. Они улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной системы, повышают качество обмена веществ, восстановление нервных окончаний.

  • Нейробион;
  • Нейродикловит;
  • Мильгамму;
  • Комбилипен.

Для устранения миотонических синдромов применяют миорелаксанты:

  • Мидокалм;
  • Сирдалуд;
  • Тизанидин.

Глюкокортикостероидные гормоны обладают активным антигипоксическим действием и снимают аллергическую реакцию в месте инъекции. Если препарат вводят в истонченные и больные ткани, они препятствуют образованию соединительной ткани и созданию новых клеток. Но при бесконтрольном применении приводят к ее разрушению.

Гормоны вводят непосредственно в место защемления. Они снимают боль, отек и воспаление, продлевают действие анестетиков, если применяются в составе обезболивающей смеси для блокады. Ее назначают, когда простые уколы не помогают.

При остром ишиасе, когда заболевание сопровождается резкой и невыносимой болью, применяется эффективный метод — блокада седалищного нерва. После процедуры боль постепенно проходит, а при прохождении курса блокад – сохраняется надолго.

Для блокады при защемлении нерва в пояснице используют местные анестетики (Новокаин, Лидокаин) и гормональные средства – чаще всего из смешивают. Укол делают в определенную точку ягодицы или нижней части спины, что зависит от локализации пораженного участка.

Назначение и выполнением блокады занимается врач. Процедуру проводят в стерильных условиях, в процедурном кабинете, а при необходимости контроля введения иглы при помощи УЗИ или рентгена – в операционной.

Обезболивающий эффект наступает быстро – уже через 15 минут боль затихает. Через несколько часов болезненность может вернуться, но с меньшей интенсивностью, а со временем проходит совсем. Сохраняется эффект надолго – от 2 до 6 месяцев в зависимости от особенностей организма и степени поражения нерва в области поясницы.

Блокадные уколы отличаются от обычных инъекций не только сложностью выполнения, но и эффектом:

  • мгновенным действием после введения анестетика;
  • комплексным лечебным эффектом;
  • устранением боли и ее причин;
  • минимальным риском развития побочных эффектов со стороны органов пищеварения.

Более того, лечебные блокады можно проводить многократно – при каждой вспышке боли.

Врачи не всегда и не всем пациентам назначают блокаду. У манипуляции есть противопоказания:

  • тяжелое заболевание печени;
  • индивидуальная непереносимость лекарственных средств;
  • серьезные патологии сердца;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • детский возраст до 12 лет;
  • аллергия на составляющие блокадной смеси;
  • психические заболевания;
  • терминальное состояние;
  • отсутствие контакта с пациентом – алкогольное опьянение, глухонемота, отсутствие сознания.

Обезболивающее действие наступает быстро, двигательная активность и функциональность восстанавливается. Улучшается микроциркуляция крови на местном уровне, к пораженным тканям поступает кислород и питательные вещества, проходят неврологические симптомы – восстанавливается чувствительность, проходит чувство жжения и покалывания.

Наиболее существенные преимущества:

  • возможность повторного использования;
  • быстрый эффект сразу после процедуры;
  • уменьшается отек в крестцово-копчиковой области;
  • постепенно исчезают признаки воспаления;
  • облегчение от боли на «кончике» иглы, практически мгновенно;
  • системные побочные эффекты встречаются редко;
  • действие препарата местное, отсутствует контакт с кровью;
  • нет привыкания к процедуре.

Правильные действия специалиста исключают нежелательные осложнения.

Инъекции, как и многие методы лечения, имеет ряд недостатков. Каждый человек индивидуален, поэтому одни и те же препараты могут действовать по-разному – в зависимости от функционального состояния организма.

При нарушении техники проведения возможны следующие осложнения:

  • попадание иглы в сосуд и развитие гематомы;
  • повреждение нерва;
  • поломка иглы;
  • инфицирование места прокола;
  • нагноение, абсцесс.

Каждому больному нужно запомнить, что даже острая боль не является показанием для проведения укола без назначения врача. Только специалист сможет подобрать правильную и безопасную дозировку, которая не вызовет серьезных осложнений и побочных эффектов. Только следуя рекомендациям врача можно ускорить процесс выздоровления.

После прекращения острого процесса:

  1. Не забывайте регулярно заниматься спортом, выполняйте несложные упражнения в домашних условиях. Сядьте на ягодицы, двигайтесь по комнате, сделайте «велосипед», вращайте ногами и бедрами, после чего потянитесь.
  2. Регулярно делайте обычный или баночный массаж, используя противовоспалительную мазь.
  3. Выполняйте аппликации с подогретым воском.
  4. Натирайте спину настойкой из сосновых почек. Такое средство можно купить в любой аптеке.

Для предотвращения повторного защемления нерва:

  • полезно спать на ортопедическом матрасе средней жесткости;
  • необходимо избегать сквозняков и переохлаждения;
  • не прогревать поясницу в первые дни обострения, а также посещать баню – это приведет к усилению воспаления;
  • следить за осанкой, избегать тяжелых физических нагрузок;
  • совершать ежедневные прогулки, чтобы укрепить суставы и сухожилия;
  • правильно поднимать тяжести: для этого нужно сесть и осторожно встать вместе с предметом, в этот момент спина должна оставаться прямой;
  • избегать малоподвижного образа жизни;
  • правильно питаться;
  • своевременно лечить хронические и простудные заболевания;
  • выполнять лечебные упражнения, направленные на укрепление позвоночника;
  • избегать стрессов и нервного перенапряжения.

Если защемило нерв и появилась боль – терпеть ее неправильно. Острая боль ухудшает качество жизни, а отсутствие своевременного лечения приводит к ее переходу болевого синдрома в хроническую стадию. Чем раньше обращение к врачу – тем больше шансов на быстрое и полное выздоровление.